キャベツと豚肉のオイスターソース焼きそば レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 604kcal
- 塩分
- 3.9g
- 野菜摂取量
- 53g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| 焼きそば用蒸しめん | 2玉 |
|---|---|
| 豚バラ薄切り肉 | 60g |
| キャベツ | 100g |
| にんじん | 20g |
「瀬戸のほんじお」 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 | 大さじ2 |
| 「Cook Do」オイスターソース | 大さじ1・1/2 |
| しょうゆ | 大さじ1 |
キャベツと豚肉のオイスターソース焼きそばの作り方
（１）豚肉は２ｃｍ幅に切り、キャベツは３ｃｍ幅に切る。にんじんはせん切りにする。
（２）めんはほぐしておく。
（３）フライパンに油を熱し、（１）の豚肉・キャベツ・にんじんを炒め、塩・こしょうをし、（２）のめんを加えて炒め合わせ、「オイスターソース」、しょうゆで味を調える。
- グッド！
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