カリフラワーのポタージュ 30 分 カリフラワーや牛乳を使った人気の汁物レシピです。 30 分 #じゃがいも #汁物・スープ #洋風 #瀬戸のほんじお® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 76 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) カリフラワー 80g 玉ねぎ 40g じゃがいも 1/2個 水 1カップ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/4 「瀬戸のほんじお」 少々 こしょう 少々 牛乳 3/4カップ クルトン 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1カリフラワーは小房に分けてゆでる。玉ねぎはみじん切りにし、じゃがいもは皮をむいてひと口大に切る。 2鍋にA、(1)のカリフラワー・玉ねぎ・じゃがいもを入れてフタをして煮立て、弱火で20分煮、火を止める。 3(2)の具をつぶし、Bを加えてひと煮立ちさせ、器に盛る。クルトンを添える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー96 kcal ・塩分0.5 g ・たんぱく質4.9 g ・野菜摂取量※60 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 洋風 # 汁物・スープ # 味の素KK コンソメ # 瀬戸のほんじお® # じゃがいも 76 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・鮭バター醤油コンソメごはん ・たけのことアスパラの味噌マヨネーズ炒め 主菜 副菜 ・エビとアボカドのゴロゴロガーリック炒め ・ゆで卵ときゅうりのカレーマリネ 主菜 副菜 ・鶏ムネ肉とたけのこのピカタ ・にんじんのせん切りサラダ 主菜 副菜 ・まぐろのウスターソースステーキ オリーブマヨネーズ添え ・にんじんのマリネ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 カリフラワーを使ったレシピ カリフラワーのポタージュ #じゃがいも #汁物・スープ カリフラワーの卵炒め #10分以内 #簡単・時短 カリフラワーとかにカマのからしネーズ #20分以内 #栄養バランス ピーマンとカリフラワーのチンジャオ炒め #家族で囲む #豚肉 カリフラワーのマリネ #20分以内 #電子レンジだけ ブロッコリーとカリフラワーのカレー炒め #20分以内 #ブロッコリー カリフラワーとブロッコリーのアンチョビ焼き #20分以内 #ブロッコリー カリフラワーサラダ #20分以内 #火を使わない カリフラワーとさやいんげんのサラダ #5分以内 #簡単・時短 カリフラワーのサブジ #20分以内 #副菜もう一品 他のカリフラワー人気レシピを見る(51件) 牛乳を使ったレシピ クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス ほうれん草とベーコンのクリームパスタ #20分以内 #子どもに人気 ドリア #20分以内 #子どもに人気 きのことほうれん草のミルクスープ野菜 #20分以内 #牛乳 ポテトのシンプルグラタン #じゃがいも #メイン料理 鶏肉とキノコのクリーム煮 #濃厚・こってり #鶏肉 ひき肉とじゃがいもの重ね焼き #ひき肉 #メイン料理 ほうれん草とベーコンのキッシュ #ベーコン #メイン料理 じゃがいものポタージュ #こだわり手作り #じゃがいも 他の牛乳人気レシピを見る(843件) 関連するレシピ 「カリフラワー×玉ねぎ」のレシピ 「カリフラワー×じゃがいも」のレシピ 「玉ねぎ×じゃがいも」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 ふっくらジューシーハンバーグ #野菜たっぷり #ハンバーグ ササミチーズかつ #10分以内 #料理初心者 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 ほうれん草とベーコンのクリームパスタ #20分以内 #子どもに人気 レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー 新じゃがのジャーマンポテト #じゃがいも #副菜もう一品 ベーコンと野菜のピラフ #10分以内 #子どもに人気 他の「味の素KKコンソメ」顆粒タイプのレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 カリフラワーのポタージュ