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マヨキャベツトースト レシピ

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マヨキャベツトースト
調理時間
エネルギー
500kcal
塩分
2.8g
野菜摂取量
50g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

マヨキャベツトーストの作り方

(1)キャベツはやや太めのせん切りにし、ボウルに入れ、塩をふり、10分くらいおき、水分が出たら、水気をしぼる。ソーセージは斜め3等分に切る。

(2)食パンに(1)のキャベツ・ソーセージをのせ、「ピュアセレクトマヨネーズ」をしぼり、オーブントースターで4分焼く。マスタードをのせる。

*「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」を使ってもおいしくお作りいただけます。

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どっちの夏野菜を食べたい?
マヨキャベツトースト レシピ
マヨキャベツトースト
調理時間
エネルギー
500kcal
塩分
2.8g
野菜摂取量
50g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(1人分
食パン6枚切り 1枚
キャベツ 1枚(50g)
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
ウインナーソーセージ 2本
「ピュアセレクト マヨネーズ」商品ページへ 大さじ2
粒マスタード 小さじ2

材料クリックで 3 Smile

マヨキャベツトーストの作り方
  1. (1)キャベツはやや太めのせん切りにし、ボウルに入れ、塩をふり、10分くらいおき、水分が出たら、水気をしぼる。ソーセージは斜め3等分に切る。
  2. (2)食パンに(1)のキャベツ・ソーセージをのせ、「ピュアセレクトマヨネーズ」をしぼり、オーブントースターで4分焼く。マスタードをのせる。
  3. *「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」を使ってもおいしくお作りいただけます。
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マヨキャベツトースト へのコメント

キャベツとマヨネーズのあいしょうがいいですね。
さっそく 食べたいです。

スープらぶさん

グッド!

4

がっちり朝ごはんを食べたいときに、試してみます。

たあめぇさん

グッド!

3

最近キャベツの利用の献立見てるのですが、これもグッド!ですね。
朝・お昼、パン食多いので早速試してみます^^

三色すみれさん

グッド!

6

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