たっぷりキャベツとわかめのスープ 10 分 キャベツや乾燥わかめ(もどしたもの)を使った人気の汁物レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #キャベツ #汁物・スープ #中華風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 100 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) キャベツ 4枚 乾燥わかめ(もどしたもの) 30g 小ねぎ 1/3束 しょうがのせん切り 10g 水 4カップ 「味の素KK干し貝柱スープ」 大さじ2 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1/2 いり白ごま 大さじ2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1わかめは食べやすい大きさに切る。キャベツはザク切りにし、小ねぎは小口切りにする。 2鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のわかめ・キャベツ、しょうがを加えてひと煮立ちさせ、ごま油を加える。 3器に盛り、(1)の小ねぎ、ごまを加える。 *小ねぎ、白ごまはたっぷり用意して、食べるときにお好みで加えてお召し上がりください。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー54 kcal ・塩分1.7 g ・たんぱく質2.4 g ・野菜摂取量※57 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 10分以内 # 汁物・スープ # 中華風 # 簡単・時短 # キャベツ # わかめ ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 100 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 副菜 ・白身魚のごまマヨレンジ蒸し ・まいたけ豆苗サラダ 主菜 副菜 ・塩だれチキン<塩分控えめ> ・なすの甜麺醤あえ 主食 副菜 ・ハムとピーマンの炒飯 ・切干大根の中華和え 主菜 副菜 ・たらの甘辛炒め ・ピリ辛春雨サラダ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 キャベツを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 肉団子のスープ #20分以内 #ひき肉 他のキャベツ人気レシピを見る(1147件) 乾燥わかめ(もどしたもの)を使ったレシピ きゅうりとわかめの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 切り干し大根とわかめの味噌汁 #20分以内 #減塩 たっぷりキャベツとわかめのスープ #10分以内 #簡単・時短 たけのことしいたけのお吸い物 #10分以内 #簡単・時短 タコとわかめの丸鶏ナムル #5分以内 #簡単・時短 ねばねば海鮮丼 #10分以内 #簡単・時短 長ねぎとわかめのふかひれスープ #10分以内 #簡単・時短 夏のうま塩リフレ鍋 #20分以内 #野菜たっぷり 他の乾燥わかめ(もどしたもの)人気レシピを見る(8件) 関連するレシピ 「キャベツ×乾燥わかめ(もどしたもの)」のレシピ 「キャベツ×小ねぎ」のレシピ 「乾燥わかめ(もどしたもの)×小ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素KK干し貝柱スープ」 スンドゥブ風チゲ #20分以内 #栄養バランス ほうれん草とえびの中華炒め #10分以内 #料理初心者 レンジで簡単!海鮮風味の温野菜 #5分以内 #簡単・時短 海鮮焼きそば #焼きそば・焼きうどん #いか まろやかクラムチャウダー #20分以内 #あさり えびと帆立とブロッコリーの炒めもの #20分以内 #栄養バランス かにと卵白のスープ #20分以内 #汁物・スープ 帆立だしの海鮮チャーハン #10分以内 #簡単・時短 帆立だしがゆ #10分以内 #簡単・時短 海鮮チャーハン #子どもに人気 #チャーハン 他の「味の素KK干し貝柱スープ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「味の素KK干し貝柱スープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 たっぷりキャベツとわかめのスープ