ふわふわだんごのスープ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 71kcal
- 塩分
- 2.2g
- 野菜摂取量
- 9g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
ふわふわだんごのスープの作り方
（１）はんぺんはちぎってフードプロセッサーまたはミキサーに入れ、軽くかくはんする。溶き卵を加え、さらにかくはんする。
（２）みつばは３ｃｍ長さに切る。
（３）耐熱容器に（１）を取り出し、万能ねぎ、青のりを加え平らにならす。ラップをふわっとかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で約３分加熱する。
（４）鍋に水、「干し貝柱スープ」、塩を入れて沸騰させ、スプーンで（３）をひと口大にすくい、落とし入れる。ひと煮立ちしたら、椀に盛り、（２）のみつばを添える。
＊フードプロセッサーがない場合は、すり鉢ですり混ぜる。
- グッド！
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