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鶏肉の北京ダック風

鶏肉の北京ダック風(鶏もも肉+きゅうりを使ったレシピ)

鶏もも肉やきゅうりを使った人気の主菜レシピです。

25分

鶏もも肉やきゅうりを使った人気の主菜レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do」甜麺醤

つくり方

  1. 1

    鶏肉はＡで下味をつける。きゅうり、ねぎは５ｃｍ長さのせん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）の鶏肉を入れて焼き色がつくまで焼き、
    取り出して冷まし、薄切りにする。

  3. 3

    器に（２）の鶏肉、（１）のきゅうり・ねぎを盛り、「甜麺醤」、食パン、
    サンチュを添える。

  4. ＊

    パンやサンチュに具をのせて、「甜麺醤」をつけてお召し上がりください。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー247 kcal
  • ・塩分1.5 g
  • ・たんぱく質13.9 g
  • ・野菜摂取量※67 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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