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きのこのピリ辛チヂミ レシピ

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きのこのピリ辛チヂミ
調理時間
エネルギー
204kcal
塩分
0.7g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

きのこのピリ辛チヂミの作り方

(1)しめじ、まいたけは根元を切って、小房にする。

(2)フライパンに油を熱し、(1)のしめじ・まいたけを炒め、塩・こしょうをし、粗熱を取る。

(3)ボウルに「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ1、Aを入れ、よく混ぜ、一味唐がらし、(2)のしめじ・まいたけを加えて混ぜ合わせ、生地を作る。

(4)フライパンにごま油を熱し、(3)の生地を流し入れて焼く。表面が乾いたら裏返し、途中、ヘラで押しつけながら焼き目がつくくらいまで焼く。

(5)食べやすい大きさに切り、「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ2をしぼって線描きする。

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きのこのピリ辛チヂミ レシピ
きのこのピリ辛チヂミ
調理時間
エネルギー
204kcal
塩分
0.7g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
しめじ 70g
まいたけ 45g
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
こしょう 少々
「ピュアセレクト マヨネーズ」商品ページへ 大さじ3
薄力粉 80g
1/2カップ
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 小さじ1/3
一味唐がらし・韓国産 小さじ1
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 小さじ2
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 大さじ1

材料クリックで 3 Smile

きのこのピリ辛チヂミの作り方
  1. (1)しめじ、まいたけは根元を切って、小房にする。
  2. (2)フライパンに油を熱し、(1)のしめじ・まいたけを炒め、塩・こしょうをし、粗熱を取る。
  3. (3)ボウルに「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ1、Aを入れ、よく混ぜ、一味唐がらし、(2)のしめじ・まいたけを加えて混ぜ合わせ、生地を作る。
  4. (4)フライパンにごま油を熱し、(3)の生地を流し入れて焼く。表面が乾いたら裏返し、途中、ヘラで押しつけながら焼き目がつくくらいまで焼く。
  5. (5)食べやすい大きさに切り、「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ2をしぼって線描きする。
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きのこのピリ辛チヂミ へのコメント

簡単にできて、美味しそう(*^_^*)

らら1234さん

グッド!

0

お酒のつまみに、良さそうですね、夫の為に作ってみます。

syokunoakiさん

グッド!

2

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