さつまいもとじゃこの炊き込みご飯 レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 531kcal
- 塩分
- 1.9g
- 野菜摂取量
- 0g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
さつまいもとじゃこの炊き込みご飯の作り方
（１）米は洗いザルに上げておく。さつまいもは皮ごと１ｃｍ角に切る。
（２）炊飯器に（１）の米を入れ、１．５合の線まで水を加える。「ほんだし」、塩を加え、ザッと混ぜる。（１）のさつまいも、ちりめんじゃこを加え、炊く。
＊さつまいもは、ご飯と一緒に炊き込むとホクホクとした食感になります。
＊さつまいもの皮はよく洗ってそのまま加えるときれいな色に仕上がります。
- グッド！
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味の素株式会社©
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