米なすのマヨバンジャン焼き レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 127kcal
- 塩分
- 0.4g
- 野菜摂取量
- 75g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
米なすのマヨバンジャン焼きの作り方
（１）米なすの片面に５ｍｍ深さに格子状の切り込みを入れる。
（２）ボウルに「サラリア」、「熟成豆板醤」を入れて混ぜ合わせ、マヨバンジャンたれを作る。
（３）天板に（１）の米なすの切り込みを入れたほうを上にしてのせ、表面に（２）のマヨバンジャンたれを塗り、オーブントースターで５分ほど焼く。
（４）器に盛り、香菜を飾る。
- グッド！
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