チンゲン菜と桜えびのあえもの レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 37kcal
- 塩分
- 0.5g
- 野菜摂取量
- 85g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
チンゲン菜と桜えびのあえものの作り方
（１）鍋に湯を沸かし、「味の素」を加え、チンゲン菜を下ゆでする。ザルに取って水気をきり、食べやすい大きさに切る。桜えびはからいりする。
（２）ボウルにＡを混ぜ合わせ、合わせ酢を作る。
（３）（１）のチンゲン菜・桜えびを合わせ、（２）の合わせ酢であえる。
＊だし汁は「ほんだし」小さじ山盛り１と水カップ３をあわせたものです。
- グッド！
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