レンジでキャベツのおひたし レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 30kcal
- 塩分
- 0.9g
- 野菜摂取量
- 75g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
レンジでキャベツのおひたしの作り方
（１）キャベツは塩をふり、ラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で４分加熱し、軽く水気をきる。
（２）ボウルにＡを入れて混ぜ、（１）のキャベツとあえる。
（３）器に盛り、削り節をのせる。
- グッド！
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