蒸し野菜とソーセージのホットサラダ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 358kcal
- 塩分
- 1.3g
- 野菜摂取量
- 186g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| じゃがいも | 1個 |
|---|---|
| にんじん･1本 | 120g |
| キャベツ | 1/4個 |
| 粗びきウインナーソーセージ | 4本 |
「ピュアセレクト サラリア」 | 大さじ2 |
| Ａ プレーンヨーグルト | 小さじ4 |
| Ａ 粒マスタード | 小さじ2 |
蒸し野菜とソーセージのホットサラダの作り方
（１）じゃがいもは半分に切り、にんじんは大きめの乱切りにする。キャベツはタテ２等分にする。
（２）耐熱容器にキッチンペーパーを敷いて（１）の野菜、ソーセージをのせ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で５分ほど加熱する。
（３）ボウルに「サラリア」、Ａを入れて混ぜ合わせ、ソースを作る。
（４）器に（２）の野菜を盛り、（３）のソースをかける。
- グッド！
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味の素株式会社©
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