OPEN MENU

MENU

人気キーワード

なすとキャベツの麻婆炒め

なすとキャベツの麻婆炒め(なす+豚ひき肉を使ったレシピ)

なすや豚ひき肉を使った人気の主菜レシピです。

20分

なすや豚ひき肉を使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「Cook Do」麻婆茄子用

つくり方

  1. 1

    なすはヘタを取って、７ｍｍ幅の輪切りにする。
    キャベツはひと口大のザク切りにし、にんじんは短冊切りにする。

  2. 2

    フライパンに油大さじ３を熱し、（１）のなすを入れて炒め、焼き色がついたら、
    （１）のにんじん・キャベツを加えて炒め、しんなりしたら取り出す。

  3. 3

    フライパンに油大さじ１を熱し、ひき肉を入れて炒める。
    肉に火が通ったら火をいったん止める。

  4. 4

    「Cook Do」を加え、再び火にかけ、（２）の野菜を戻し入れ、炒め合わせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー241 kcal
  • ・塩分1.3 g
  • ・たんぱく質6.6 g
  • ・野菜摂取量※98 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「なす×キャベツ」のレシピ「なす×にんじん」のレシピ「キャベツ×にんじん」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「Cook Do」麻婆茄子用