さけとみつ葉のおにぎり レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 335kcal
- 塩分
- 0.9g
- 野菜摂取量
- 15g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
さけとみつ葉のおにぎりの作り方
（１）さけはサッと焼き、骨と皮を取り除き、ほぐす。みつばは１ｃｍ長さに切る。
（２）ボウルにご飯を入れ、（１）のさけ・みつば、｢ほんだし」を加えて混ぜ合わせ、６等分にし、俵形に握る。
- グッド！
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