手羽肉の甘辛漬け焼き レシピ
- 調理時間
- (時間外を除く)
- エネルギー
- 144kcal
- 塩分
- 1.1g
- 野菜摂取量
- 0g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
手羽肉の甘辛漬け焼きの作り方
（１）鶏肉はフォークで数ヶ所刺して、「丸鶏がらスープ」、こしょうをまぶす。
（２）ボウルにＡを入れて合わせ、（１）の鶏肉を加えてもみ込み、室温で３０分おく（時間外）。
（３）オーブントースター（グリル可）にのせて、約１０分焼く。
＊たれをもみ込んだら、室温におくことで味がしっかり入るので、 必ず室温においておきましょう。
＊前日に漬け込んでおくと、さらに味がしっかりとしみ込みます。
- グッド！
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味の素株式会社©
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