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じゃがいもピーマン炒め

じゃがいもピーマン炒め(じゃがいも+ピーマンを使ったレシピ)

じゃがいもやピーマンを使った人気の副菜レシピです。

8分

じゃがいもやピーマンを使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイ�プ
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    じゃがいも、ピーマンは細切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）のじゃがいも・ピーマンを炒める。
    水を回し入れ、「コンソメ」を加え、塩・こしょうで味を調える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー69 kcal
  • ・塩分0.4 g
  • ・たんぱく質1.5 g
  • ・野菜摂取量※30 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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