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じゃがいもピーマン炒め レシピ

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じゃがいもピーマン炒め
調理時間
エネルギー
81kcal
塩分
0.4g
野菜摂取量
30g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

じゃがいもピーマン炒めの作り方

(1)じゃがいも、ピーマンは細切りにする。

(2)フライパンに油を熱し、(1)のじゃがいも・ピーマンを炒める。水を回し入れ、「コンソメ」を加え、塩・こしょうで味を調える。

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じゃがいもピーマン炒め レシピ
じゃがいもピーマン炒め
調理時間
エネルギー
81kcal
塩分
0.4g
野菜摂取量
30g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
じゃがいも 1個
ピーマン 1個
赤ピーマン 1個
大さじ1
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ商品ページへ 小さじ1/4
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
粗びきこしょう 少々
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 小さじ1

材料クリックで 3 Smile

じゃがいもピーマン炒めの作り方
  1. (1)じゃがいも、ピーマンは細切りにする。
  2. (2)フライパンに油を熱し、(1)のじゃがいも・ピーマンを炒める。水を回し入れ、「コンソメ」を加え、塩・こしょうで味を調える。
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じゃがいもピーマン炒め へのコメント

コンソメ使えますねー!

パペラポポプさん

グッド!

0

見た目がお洒落なサラダ感覚の炒め物ですね。
作ってみたいと思います。

ぶーちゃん3号さん

グッド!

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