ほうれん草のごま風味炒め レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 60kcal
- 塩分
- 0.5g
- 野菜摂取量
- 36g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
ほうれん草のごま風味炒めの作り方
（１）ほうれん草は３～４ｃｍ長さに切る。油揚げは細切りにする。
（２）フライパンに（１）の油揚げを入れて炒め、（１）のほうれん草、Ａ、「ほんだし」を加えてサッと炒める。
- グッド！
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2件のコメントがあります。
味の素株式会社©
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