ねぎ塩チャーハン レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 441kcal
- 塩分
- 1.6g
- 野菜摂取量
- 0g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
ねぎ塩チャーハンの作り方
（１）ボウルに卵を割りほぐし、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えてよく混ぜる。ハムはみじん切りにする。
（２）フライパンを温め、（１）の卵を流し入れて大きくヘラで混ぜ、ご飯、（１）のハムを加えて炒め合わせ、ねぎ塩だれを加えてさらに炒める。
（３）器に盛り、こしょうをふる。
＊冷めたご飯を使用する場合は、あらかじめ電子レンジ（６００Ｗ）に５０秒ほどかけ、 温めておきましょう。
【ねぎ塩だれの作り方（作りやすい分量）】
［１］ボウルに「味の素KK 丸鶏がらスープ」大さじ２・ねぎのみじん切り１本分・「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」大さじ４・すり白ごま大さじ３を入れて混ぜ合わせる。
- グッド！
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