ケークサレ（ソーセージ＆ブロッコリー）
材料（4人分）
- ホットケーキミックス
- 200g
- 卵
- 2個
- 牛乳・または豆乳
- 1/4カップ
- 「AJINOMOTO サラダ油」
- 大さじ4
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- 小さじ1・1/2
- ウインナーソーセージ
- 2本
- 玉ねぎ
- 1/4個
- ブロッコリー
- 6房
- ミニトマト
- 5個
- こしょう
- 少々
- 粉チーズ
- 大さじ3
＊分量は１８ｃｍのパウンド型１台分です。
レシピ提供：味の素KK
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー415 kcal
- ・塩分1.4 g
- ・たんぱく質11.9 g
- ・野菜摂取量※53 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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