ツナとじゃがいものマヨパンケーキ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 377kcal
- 塩分
- 0.8g
- 野菜摂取量
- 24g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| じゃがいも | 2個 |
|---|---|
| ツナ油漬缶 | 2缶 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 大さじ4 |
| Ａ 薄力粉 | 大さじ4 |
| Ａ 「瀬戸のほんじお」 | 少々 |
| Ａ 粗びき黒こしょう | 少々 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ2 |
ツナとじゃがいものマヨパンケーキの作り方
（１）じゃがいもはすりおろし、ツナは油をきる。玉ねぎはみじん切りにする。
（２）ボウルに（１）のじゃがいも・ツナ・玉ねぎを入れ、「ピュアセレクトマヨネーズ」、Ａを加えてよく混ぜ合わせ、パンケーキ生地を作る。
（３）フライパンに油を熱し、（２）の生地を１／８量流し入れ、両面きつね色に焼く。同様にあと７枚焼く。
- グッド！
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