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基本の中華スープ
チンゲン菜や溶き卵を使った人気の汁物レシピです。
材料（4人分）
- チンゲン菜4枚（40g）
- にんじん4cm（40g）
- きくらげ・もどしたもの15g
- 溶き卵1個分
- 2カップ
- 18cm（13g）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
2
鍋に（１）のチンゲン菜・にんじん・きくらげ、Ａを入れて煮る。3
野菜がやわらかくなったら、溶き卵を回し入れる。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー37 kcal
- ・塩分1.2 g
- ・たんぱく質2.1 g
- ・野菜摂取量※20 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピに合う組み合わせ（献立）
このレシピで使われている商品
「Cook Do 香味ペースト」
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