レンチン餅入りスープ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 170kcal
- 塩分
- 1.4g
- 野菜摂取量
- 34g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
レンチン餅入りスープの作り方
（１）玉ねぎは薄切りにする。ツナ缶は油をきり、コーン缶は汁気をきる。耐熱容器に玉ねぎ、餅、「ほんだし」、水を順に入れ、ツナ、コーンをのせる。
（２）ラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ)で１分３０秒ほど加熱し、万能ねぎを散らす。
- グッド！
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