オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

トマトの炒り卵

トマトの炒り卵(卵+トマトを使ったレシピ)

炒めたトマトのおいしさに目からウロコです！

15分

炒めたトマトのおいしさに目からウロコです！

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「パルスイート カロリーゼロ」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    ボウルに卵を割りほぐし、Ａを加えてよく混ぜる。トマトは乱切りにし、しめじは小房に分ける。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）のしめじをしんなりするまで炒める。

  3. 3

    （１）のトマトを加えてひと炒めし、（１）の卵液を回し入れ、半熟状になるまで炒める。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー126 kcal
  • ・塩分0.5 g
  • ・たんぱく質8 g
  • ・野菜摂取量※50 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「卵×トマト」のレシピ「卵×ぶなしめじ」のレシピ「トマト×ぶなしめじ」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「パルスイート カロリーゼロ」

「瀬戸のほんじお」