鮭とたっぷりキャベツの醤油鍋 15 分 さけやキャベツを使った人気の主菜レシピです。 15 分 #20分以内 #家族で囲む #栄養バランス #さけ #鍋物 #メイン料理 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 149 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) さけ 4切れ キャベツ 1/4個(300g) 木綿豆腐 1丁 大根 5cm しめじ 1パック(100g) にんじん 1/3本(50g) 水 4カップ 「鍋キューブ」鶏だしコク醤油 4個 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1さけ、キャベツはひと口大に切る。豆腐は8等分に切る。大根はせん切りにし、しめじは小房に分け、にんじんは薄い輪切りにする。 2鍋にAを入れて火にかける。 3煮立ったら(1)のさけ・キャベツ・豆腐・大根・しめじ・にんじんを加えて煮る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー235 kcal ・塩分3.4 g ・たんぱく質31 g ・野菜摂取量※116 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 和風 # 鍋物 # 栄養バランス # 20分以内 # 秋レシピ # カラダぽかぽか # 冬レシピ # 家族で囲む # さけ # キャベツ 149 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 副菜 ・ごぼう うま塩☆ころころスナック ・だし旨レンジなす 副菜 副菜 ・ミニトマトの赤じそあえ ・さつまいも黒ごま☆ころころスナック 副菜 副菜 ・手作り浅漬け うまうまきゅうり ・れんこんのり塩☆ころころスナック 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 さけを使ったレシピ コンソメ鮭ポテト #20分以内 #簡単・時短 鮭のレンジ蒸し #10分以内 #簡単・時短 かんたんカステラ #こだわり手作り #火を使わない サーモンムニエル ほうれん草クリームソース #20分以内 #簡単・時短 鮭大根 #栄養バランス #さけ 鮭deカラッとうま塩ザンギ #さけ #メイン料理 鮭とじゃがいもの塩バター焼き #10分以内 #簡単・時短 鮭のマヨホイル焼き #10分以内 #簡単・時短 ぽっかぽかスープの水餃子 #20分以内 #手間なし フライパン1つで!鮭だしミルクパスタ #10分以内 #簡単・時短 他のさけ人気レシピを見る(367件) キャベツを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 肉団子のスープ #20分以内 #ひき肉 他のキャベツ人気レシピを見る(1156件) 関連するレシピ 「さけ×キャベツ」のレシピ 「さけ×木綿豆腐」のレシピ 「キャベツ×木綿豆腐」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「鍋キューブ」鶏だしコク醤油 5種のたっぷりきのこ鍋 #家族で囲む #栄養バランス 鶏だし醤油炊き込みご飯 #炊き込みご飯 #鶏肉 鶏だしコク醤油ラーメン #10分以内 #簡単・時短 鍋の〆 鶏だしコク醤油雑炊 #5分以内 #簡単・時短 コクうま焼きうどん #20分以内 #1人前レシピ 電子レンジで1人分 鶏だしコク醤油鍋 #10分以内 #野菜たっぷり 鶏だしコク醤油 かんたん茶碗蒸し #こだわり手作り #卵 「鍋キューブ」でせり鍋 #20分以内 #家族で囲む 「鍋キューブ」できりたんぽ鍋 #20分以内 #家族で囲む 豚ばらのにゅうめん #10分以内 #簡単・時短 他の「鍋キューブ」鶏だしコク醤油のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「鍋キューブ」鶏だしコク醤油 レシピを見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鮭とたっぷりキャベツの醤油鍋