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やまといもの磯辺焼き風 レシピ

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やまといもの磯辺焼き風
調理時間
エネルギー
307kcal
塩分
0.7g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

やまといもの磯辺焼き風の作り方

(1)大和いもはすりおろし、「ほんだし」を加え、よく混ぜる。

(2)フライパンに油を熱し、のりに(1)の大和いもをスプーンですくってはさんで入れ、両面を焼く。仕上げに塩をふる。

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どっちの夏野菜を食べたい?
やまといもの磯辺焼き風 レシピ
やまといもの磯辺焼き風
調理時間
エネルギー
307kcal
塩分
0.7g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
大和いも 200g
「ほんだし」商品ページへ 小さじ1/2
味つけのり 2袋
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ3

材料クリックで 3 Smile

やまといもの磯辺焼き風の作り方
  1. (1)大和いもはすりおろし、「ほんだし」を加え、よく混ぜる。
  2. (2)フライパンに油を熱し、のりに(1)の大和いもをスプーンですくってはさんで入れ、両面を焼く。仕上げに塩をふる。
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やまといもの磯辺焼き風 へのコメント

昨日、やまと芋を買って来たので、今日作ります。ほんだしがポイントですね。めんつゆに大根おろしを入れたおつゆにつけて食べようと思います。

ユキンコ55さん

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0

おつまみにぴったしですね。

takkarさん

グッド!

0

手軽にできとてもおいしかったです。

koronさん

グッド!

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