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鮭としょうがのスープかけごはん

鮭としょうがのスープかけごはん(ご飯+さけフレークを使ったレシピ)

お湯をかけるだけの簡単調理！パッと作れてサッと食べられる☆時間がない朝にもおすすめです◎

3分

お湯をかけるだけの簡単調理！パッと作れてサッと食べられる☆時間がない朝にもおすすめです◎

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「クノール ふんわりたまごスープ」

つくり方

  1. 1

    器にご飯をよそい、「クノール ふんわりたまごスープ」をのせ、熱湯を注いで軽く混ぜ、さけフレーク、しょうが、ごまをのせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー245 kcal
  • ・塩分1.3 g
  • ・たんぱく質9 g
  • ・野菜摂取量※1 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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