鰹のお茶漬け レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 380kcal
- 塩分
- 1.3g
- 野菜摂取量
- 8g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
鰹のお茶漬けの作り方
（１）器にご飯を盛り、「ほんだし」をふり、熱湯を注ぎ、上にかつお、白髪ねぎ、しそ、しょうがの順にのせる。
＊『我が家のほんだし活用術』（幻冬舎刊）より
- グッド！
76
3件のコメントがあります。
味の素株式会社©
「ほんだし」のご紹介
”野菜のだし煮”は、ほうれん草、大根、アスパラ、にんじんなど好みの野菜を「...
今日のおすすめ献立
みんなでVOTE！ただいまの投票数 1,858件
- どっちの夏野菜を食べたい？
-
A.ゴーヤ
B.トマト
募集期間： 2017年08月09日 〜 2017年08月23日
