夏野菜たっぷり！冷やし鶏だしそうめん レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 572kcal
- 塩分
- 2.5g
- 野菜摂取量
- 182g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| そうめん | 4束(200g) |
|---|---|
| なす | 1個 |
| きゅうり | 1本 |
| トマト | 1個 |
| かに風味かまぼこ | 4本 |
Ａ 「丸鶏がらスープ」 | 小さじ1 |
| Ａ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 | 大さじ2 |
| Ｂ 水 | 1カップ |
| Ｂ 「丸鶏がらスープ」 | 小さじ1 |
夏野菜たっぷり！冷やし鶏だしそうめんの作り方
（１）なす、きゅうり、トマト、かに風味かまぼこはそれぞれ１．５ｃｍ角くらいに切ってボウルに入れ、Ａを加えて混ぜ合わせる。
（２）別のボウルにＢを入れて混ぜ合わせ、スープを作る。
（３）そうめんは表示通りにゆでて冷水で洗い、ザルに上げて水気をきる。
（４）器に（３）のそうめんを盛り、（１）をのせ、（２）のスープを注ぐ。
＊お好みで青じそのせん切りをのせてもおいしくお召し上がりいただけます。
＊暑い時はスープに氷を加えてもおいしくお召し上がりいただけます。
- グッド！
164
9件のコメントがあります。
味の素株式会社©
そうめんを使ったレシピ
もっと見る「丸鶏がらスープ」のご紹介
意外と知らない？！「丸鶏がらスープ」の活用法。 あっさりとしているのにコ...
関連特集
- 関連
今日のおすすめ献立
- 「AJINOMOTO PARK」では、
毎月の献立をご案内 ! -
-
みんなでVOTE！ただいまの投票数 1,199件
- ポテトサラダのじゃがいも、けっこうつぶすほう？
-
A.わりとつぶす
B.あまりつぶさない
募集期間： 2017年09月13日 〜 2017年09月20日
