料理区分
ジャンル
調理法
人数

炒めなます レシピ

  • プリント
  • メール
SNS

炒めなます
調理時間
エネルギー
102kcal
塩分
1.3g
野菜摂取量
27g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

れんこん 50g
にんじん 15g
しいたけ 1個
すし酢 大さじ2
「ほんだし」商品ページへ 小さじ1/2
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 大さじ1

炒めなますの作り方

(1)れんこん、にんじんは薄いいちょう切りにする。しいたけは薄切りにする。

(2)フライパンにごま油を熱し、(1)のれんこん・にんじん・しいたけを入れ、れんこんが透き通るまで炒める。

(3)ボウルにAを入れて混ぜ、(2)を漬ける。

  • プリント
  • メール

SNS

シェアするサービスを
選択してください

このレシピのキーワード
追加
グッド!

39

コメント

2件のコメントがあります。

コメントする コメントをチェックする

好ましくない投稿のご連絡

「ほんだし」のご紹介

「ほんだし」を使ったレシピはこちら!

”野菜のだし煮”は、ほうれん草、大根、アスパラ、にんじんなど好みの野菜を「...

このレシピを見ている方は、こんなレシピも見ています

みんなでVOTE!ただいまの投票数 794件

おうちでピザ、つくる?
  • A.つくる!

    A
  • B.つくらないなぁ

    B

募集期間: 2017年11月15日 〜 2017年12月06日

コメントを見る

おうちでピザ、つくる?
炒めなます レシピ
炒めなます
調理時間
エネルギー
102kcal
塩分
1.3g
野菜摂取量
27g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
れんこん 50g
にんじん 15g
しいたけ 1個
すし酢 大さじ2
「ほんだし」商品ページへ 小さじ1/2
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 大さじ1

材料クリックで 3 Smile

炒めなますの作り方
  1. (1)れんこん、にんじんは薄いいちょう切りにする。しいたけは薄切りにする。
  2. (2)フライパンにごま油を熱し、(1)のれんこん・にんじん・しいたけを入れ、れんこんが透き通るまで炒める。
  3. (3)ボウルにAを入れて混ぜ、(2)を漬ける。
このレシピのキーワード
追加
グッド!

39

コメント

2件のコメントがあります。

コメントする
炒めなます へのコメント

さっぱりして美味しかったです。
私が作るお弁当の新たな定番おかずになる予感がします。

クリーム白玉さん

グッド!

0

炒めなます作ってみたかったです。簡単でおいしそうです。やってみます。

めい51さん

グッド!

0

  • 前へ
  • 1
  • 次へ

  • ※一度ログインすると、最長2週間ログインした状態になります。
  • ※「CLUB AJINOMOTO」会員の方は、登録した際のメールアドレスとパスワードでログインができます。