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ごま油香る青椒肉絲
豚ロース薄切り肉やたけのこの水煮を使った人気の主菜レシピです。
材料（2人分）
つくり方
2
フライパンに「健康サララ」を熱し、（１）の豚肉を入れて炒め、５分ほどで火が通ったら、（１）のピーマン・たけのこを加えて中火～強火で炒める。3
野菜がしんなりしたら、混ぜ合わせたＢを加えて炒め合わせる。仕上げに鍋肌からごま油を回しかける。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー200 kcal
- ・塩分2.3 g
- ・たんぱく質13.2 g
- ・野菜摂取量※86 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピに合う組み合わせ（献立）
このレシピで使われている商品
「瀬戸のほんじお」焼き塩
「Cook Do」オイスターソース
「パルスイート」
「丸鶏がらスープ」
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