白菜ナムル レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 117kcal
- 塩分
- 0.9g
- 野菜摂取量
- 125g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| 白菜の芯･1/4個分 | 500g |
|---|---|
「瀬戸のほんじお」 | 少々 |
| Ａ いり白ごま | 大さじ2 |
| Ａ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 | 大さじ2 |
| Ａ 「Cook Do 香味ペースト」 | 12cm(8.5g) |
白菜ナムルの作り方
（１）白菜は繊維に沿ってせん切りにする。
（２）耐熱容器に（１）の白菜を入れて塩をふり、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で３分加熱する。粗熱が取れたら、水気をしぼり、Ａを加えてよく混ぜ合わせる。
- グッド！
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味の素株式会社©
「Cook Do 香味ペースト」のご紹介
麻婆豆腐、炒め物、スープ、鍋などがこれ１本で、抜群のうまさと辛さに仕上がり...
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