ほうれん草とにんじんの中華風スープ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 56kcal
- 塩分
- 0.9g
- 野菜摂取量
- 60g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
ほうれん草とにんじんの中華風スープの作り方
（１）ほうれん草はザク切りにし、にんじんはせん切りにする。
（２）鍋にＡ、（１）のにんじんを入れて煮る。にんじんがやわらかくなったら、（１）のほうれん草、しょうゆを加え、ひと煮立ちしたら、溶き卵を回し入れ、火を通す。
- グッド！
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