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青のりポテト レシピ

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青のりポテト
調理時間
エネルギー
55kcal
塩分
0.7g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

じゃがいも 1個
小さじ1
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ商品ページへ 小さじ1
青のり 小さじ1

青のりポテトの作り方

(1)じゃがいもは1.5cm角に切り、耐熱容器に入れてAをふり入れ、軽く混ぜる。ラップをかけて電子レンジ(600W)で4分30秒加熱し、青のりをまぶす。

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青のりポテト
調理時間
エネルギー
55kcal
塩分
0.7g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
じゃがいも 1個
小さじ1
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ商品ページへ 小さじ1
青のり 小さじ1

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青のりポテトの作り方
  1. (1)じゃがいもは1.5cm角に切り、耐熱容器に入れてAをふり入れ、軽く混ぜる。ラップをかけて電子レンジ(600W)で4分30秒加熱し、青のりをまぶす。
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青のりポテト へのコメント

手早く出来そうで良いですね。付け合せや、もう1品欲しい時に試してみます。

おにぎり21さん

グッド!

1

肉料理の付け合せに利用します。

うさうさぎ63さん

グッド!

4

シンプルだけど美味しそうですね。

KT2さん

グッド!

4

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