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切干大根の中華和え

切干大根の中華和え(切り干し大根+湯を使ったレシピ)

ポリ袋の中でできちゃう中華あえ！切り干し大根コリコリ食感が◎

5分

ポリ袋の中でできちゃう中華あえ！切り干し大根コリコリ食感が◎

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    ポリ袋に切り干し大根を入れ、袋の中でキッチンばさみを使って３ｃｍ長さに切る。

  2. 2

    Ａを加えてもみ込む。

  3. ＊

    もみ込んだ後すぐにお召し上がりいただけます。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー118 kcal
  • ・塩分0.7 g
  • ・たんぱく質3.1 g
  • ・野菜摂取量※30 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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