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豚肉と小松菜のオイスター炒め

豚肉と小松菜のオイスター炒め(豚こま切れ�肉+小松菜を使ったレシピ)

簡単☆小松菜のシャキシャキ感がたまらない♪

10分

簡単☆小松菜のシャキシャキ感がたまらない♪

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞

つくり方

  1. 1

    豚肉はＡをもみ込む。小松菜は４ｃｍ長さに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、（１）の豚肉を入れ、ほぐしながら炒める。

  3. 3

    肉の色が変わってきたら、（１）の小松菜、Ｂを加え、小松菜がしんなりするまで炒める。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー206 kcal
  • ・塩分1.5 g
  • ・たんぱく質23.3 g
  • ・野菜摂取量※85 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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