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オイマヨ焼きそば
焼きそば用蒸しめんやむきえびを使った人気の主食レシピです。
材料（1人分）
- 焼きそば用蒸しめん1玉
- むきえび3尾（60g）
- チンゲン菜1/4株
- しめじ1/4パック
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」大さじ1・1/2
- 「Cook Do」オイスターソース大さじ1
- こしょう少々
レシピ提供：味の素KK
つくり方
1
めんはほぐしておく。チンゲン菜は５ｃｍ長さに切り、しめじは小房に分ける。2
フライパンに「ピュアセレクト マヨネーズ」を熱し、えびを加えて炒め、えびの色が変わったら、（１）のチンゲン菜・しめじを加えて軽く炒め、（１）のめんを加えてさらに炒める。3
「オイスターソース」を加えて軽く炒め合わせ、こしょうで味を調える。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー521 kcal
- ・塩分3.2 g
- ・たんぱく質23.7 g
- ・野菜摂取量※21 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピに合う組み合わせ（献立）
このレシピで使われている商品
「ピュアセレクト マヨネーズ」
「Cook Do」オイスターソース
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