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秒速 ベーコン巻き
ベーコンできのこを巻き巻き◎簡単！時短！困ったときのもう一品
材料（2人分）
- ベーコン2枚（34g）
- しめじ20g
- えのきだけ10g
- 「Cook Do 香味ペースト」2cm（1.5g）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
1
ベーコンは長さを半分に切る。しめじ、えのきだけはベーコンの幅に合わせて巻きやすい長さに切る。2
（１）のベーコンに「香味ペースト」を０．５ｃｍずつ塗り、（１）のしめじ・えのきだけをそれぞれ等分にのせて巻き、つまようじで刺す。3
耐熱皿に（２）をのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱する。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー75 kcal
- ・塩分0.6 g
- ・たんぱく質2.7 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
