根菜たっぷりミルクスープ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 226kcal
- 塩分
- 2.3g
- 野菜摂取量
- 45g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| ベーコンスライス | 4枚(80g) |
|---|---|
| れんこん | 1節(100g) |
| にんじん | 1/2本(75g) |
| ごぼう | 1/3本(30g) |
| しめじ | 1/2パック(50g) |
| Ａ 水 | 600ml |
Ａ 「味の素KKコンソメ」固形タイプ | 3個 |
| 早ゆでマカロニ | 60g |
| 牛乳 | 300ml |
根菜たっぷりミルクスープの作り方
（１）ベーコンは１ｃｍ幅に切る。れんこん、にんじんは１ｃｍ幅のいちょう切りにする。ごぼうは小さめの乱切りにして水にさらして水気をきる。しめじは小房に分ける。
（２）鍋にＡ、（１）のベーコン・れんこん・にんじん・ごぼう・しめじを入れ、火にかける。煮立ったら、弱火にして５分煮る。
（３）マカロニを加え、表示時間通りに煮て、やわらかくなったら、牛乳を加えて温める。
- グッド！
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