オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

ナスと豚肉のおかずナムル

ナスと豚肉のおかずナムル(なす+豚こま切れ肉を使ったレシピ)

お箸が止まらない！

7分

お箸が止まらない！

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    なすは小さめの乱切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に（１）のなす、豚肉を入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で５分ほど加熱する。

  3. 3

    豚肉に火が通ったら、Ａを加えて混ぜ合わせる。

  4. ＊

    豚肉に火が通っていない場合はさらに３０秒ずつ加熱してください。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー71 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質6.3 g
  • ・野菜摂取量※70 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「なす×豚こま切れ肉」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「丸鶏がらスープ」