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にんじんときのこの生姜みそ汁

にんじんときのこの生姜みそ汁(にんじん+しめじを使ったレシピ)

にんじんやしめじを使った人気の汁物レシピです。

10分

にんじんやしめじを使った人気の汁物レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    にんじんはいちょう切りにする。しめじは小房に分ける。

  2. 2

    鍋にＡ、（１）のにんじんを入れて火にかけ、３分ほど煮て、（１）のしめじを加える。

  3. 3

    火が通ったら、みそを溶き入れ、器に盛り、しょうがをのせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー31 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質2.1 g
  • ・野菜摂取量※21 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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