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コンソメガーリックシュリンプ

コンソメガーリックシュリンプ(えび+にんにくのみじん切りを使ったレシピ)

漬けて焼くだけ！ガーリックがきいてビールに合う！

15分

(時間外を除く)

漬けて焼くだけ！ガーリックがきいてビールに合う！

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    えびはキッチンばさみで足を切り、殻の背側に切り込みを入れて背ワタを取る。

  2. 2

    ボウル、またはビニール袋に（１）のえび、Ａを入れて１０分以上漬ける。（時間外）

  3. 3

    フライパンを熱し、（２）を漬け汁ごと入れ、フタをして両面を焼く。

  4. 4

    器に盛り、レモンを添える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー121 kcal
  • ・塩分0.9 g
  • ・たんぱく質12.1 g
  • ・野菜摂取量※4 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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