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納豆パスタ
スパゲッティや納豆を使った人気の主食レシピです。
つくり方
1
スパゲッティは熱湯で表示時間通りにゆで、ザルに上げて水気をきる。ゆで汁はとっておく。2
納豆は混ぜ、納豆のたれ、小ねぎを加えてさらに混ぜ合わせる。3
ボウルにＡ、（１）のスパゲッティを入れてあえ、器に盛り、（２）の納豆をのせる。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー404 kcal
- ・塩分3.7 g
- ・たんぱく質20.4 g
- ・野菜摂取量※6 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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スパゲッティや納豆を使った人気の主食レシピです。
