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ほうれん草の豆乳みそ汁

ほうれん草の豆乳みそ汁(豆乳（無調整）を使ったレシピ)

豆乳（無調整）を使った人気の汁物レシピです。

5分

豆乳（無調整）を使った人気の汁物レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    鍋にＡを入れて火にかけ、煮立ったら、冷凍ほうれん草を加える。みそを溶き入れ、豆乳を加えて温める。

  2. ＊

    豆乳を加えた後、煮立てると分離してしまうので、煮立てないように温めてください。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー54 kcal
  • ・塩分1.9 g
  • ・たんぱく質4.5 g
  • ・野菜摂取量※25 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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