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ちゃんぽん風濃厚白湯スープ

ちゃんぽん風濃厚白湯スープ(豚こま切れ肉+むきえび（小）を使ったレシピ)

豚こま切れ肉やむきえび（小）を使った人気の汁物レシピです。

15分

豚こま切れ肉やむきえび（小）を使った人気の汁物レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「鍋キューブ」濃厚白湯

つくり方

  1. 1

    豚肉、じゃがいもはひと口大に切る。キャベツはザク切りにし、かまぼこは３ｍｍ幅の薄切りにする。

  2. 2

    鍋に油を熱し、（１）の豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、（１）のじゃがいも・キャベツ・かまぼこ、えびを加えて炒め合わせる。

  3. 3

    Ａを加え、具材に火が通るまでひと煮立ちさせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー228 kcal
  • ・塩分2.2 g
  • ・たんぱく質18.6 g
  • ・野菜摂取量※100 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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