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ザク 切りうまトマト
“いきなりワンキューブ”＝「鍋キューブ」１つ(ワンキューブ)で、「いきなり」(＝時短、簡便、お手軽)、調理が可能なレシピです。
5分
(時間外を除く)
“いきなりワンキューブ”＝「鍋キューブ」１つ(ワンキューブ)で、「いきなり」(＝時短、簡便、お手軽)、調理が可能なレシピです。
材料（2人分）
- トマト2個
- 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩1個
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1
- ちりめんじゃこ10g
レシピ提供：味の素KK
つくり方
1
トマトはひと口大に切る。「鍋キューブ」は砕いておく。2
ビニール袋に（１）のトマト・砕いた「鍋キューブ」、ごま油を入れて軽くもみ、３０分ほど味がなじむまでおく（時間外）。3
器に盛り、ちりめんじゃこをのせる。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー121 kcal
- ・塩分1.7 g
- ・たんぱく質4 g
- ・野菜摂取量※194 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピに合う組み合わせ（献立）
このレシピで使われている商品
「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
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