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トマトと玉ねぎの中華風サラダ

トマトと玉ねぎの中華風サラダ(トマト+玉ねぎ（小）を使ったレシピ)

トマトや玉ねぎ（小）を使った人気の副菜レシピです。

3分

トマトや玉ねぎ（小）を使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    トマトは１．５ｃｍ角に切る。玉ねぎは薄切りにし、ツナは油をきる。

  2. 2

    ボウルに（１）のトマト・玉ねぎ・ツナ、Ａを入れて混ぜ合わせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー42 kcal
  • ・塩分0.2 g
  • ・たんぱく質1.6 g
  • ・野菜摂取量※75 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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