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サクッとシリアルサラダ

サクッとシリアルサラダ(サニーレタスを使ったレシピ)

サニーレタスを使った人気の副菜レシピです。

5分

サニーレタスを使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    レタスは洗って水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    ビニール袋に（１）のレタス、Ａを入れてふり混ぜる。

  3. 3

    器に盛り、ミニトマトをのせ、コーンフレークを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー43 kcal
  • ・塩分0.3 g
  • ・たんぱく質1 g
  • ・野菜摂取量※69 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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