OPEN MENU

MENU

人気キーワード

ハワイアンパンケーキ

ハワイアンパンケーキ(薄力粉+牛乳を使ったレシピ)

トロピカルフルーツと生クリームを添えて楽しみましょう♪

20分

トロピカルフルーツと生クリームを添えて楽しみましょう♪

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「パルスイート」
  • 「瀬戸のほんじお」焼き塩

つくり方

  1. 1

    ボウルにＡを合わせてふるい入れる。別のボウルにＢを入れてよく混ぜる。別のボウルにＣを入れて泡立てる。ドラゴンフルーツ、マンゴー、グレープフルーツ、パイナップル、キウイは２ｃｍ角に切る。

  2. 2

    （１）の粉類の中央をくぼませ、（１）の混ぜ合わせたＢを少しずつ加えながら、なめらかになるまで混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンを熱し、油を薄くひく。（２）の生地をお玉で１杯分すくい、円形に流し入れ、弱火から中火で１～２分焼く。プツプツと穴があいてきたら、裏返し、きつね色になるまで１～２分焼く。残りも同様に焼く。

  4. 4

    器に盛り、（１）の生クリーム・フルーツ、ブルーベリーを盛り、ミントを添える。

  5. ＊

    火が強いとすぐに色がつき、焦げやすくなるので注意してください。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー1100 kcal
  • ・塩分2.7 g
  • ・たんぱく質23.1 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「薄力粉×卵」のレシピ「薄力粉×牛乳」のレシピ「卵×牛乳」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「パルスイート」

「瀬戸のほんじお」焼き塩