オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

レンジで！オートミールのカルボリゾット

レンジで！オートミールのカルボリゾット(オートミール+牛乳を使ったレシピ)

電子レンジでできる、簡単おいしいリゾット♪最後にコンソメを混ぜるだけでできる、絶品メニューです◎

6分

電子レンジでできる、簡単おいしいリゾット♪最後にコンソメを混ぜるだけでできる、絶品メニューです◎

このレシピを
印刷する

材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    ベーコンは１ｃｍ幅に切る。卵は卵黄と卵白に分けておく。

  2. 2

    深めの耐熱ボウルにオートミール、（１）のベーコン、Ａを入れてよく混ぜ、ふんわりラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で４分ほど加熱する。

  3. 3

    （１）の卵白、「コンソメ」を加えてよく混ぜ、電子レンジ（６００Ｗ）で３０秒加熱し、全体を混ぜ合わせる。

  4. 4

    器に盛り、（１）の卵黄をのせ、粉チーズ、粗びきこしょうをかける。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー357 kcal
  • ・塩分2.2 g
  • ・たんぱく質19.3 g
  • ・野菜摂取量※1 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「オートミール×ベーコン」のレシピ「オートミール×牛乳」のレシピ「ベーコン×牛乳」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ