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鶏ひき肉とれんこんの和風パスタ

鶏ひき肉とれんこんの和風パスタ(スパゲッティ+鶏ひき肉を使ったレシピ)

シャキシャキとしたれんこんの食感が楽しめるワンパンパスタです！

15分

シャキシャキとしたれんこんの食感が楽しめるワンパンパスタです！

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「パスタキューブ」香ばし和風醤油

つくり方

  1. 1

    れんこんは５ｍｍ幅の輪切りにする。しめじは根元を切ってほぐす。しょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油、（１）のしょうがを入れて弱火にかけ、しょうがの香りが立ったら中火にし、ひき肉、（１）のれんこん・しめじを加えてサッと炒める。

  3. 3

    水を加えて沸騰したら、「パスタキューブ」、スパゲッティを加え、沸騰させたまま、表示時間通りゆでる。

  4. 4

    混ぜながら、さらに２～３分ほど加熱し、水気をとばす。スパゲッティがかたい場合は、水を少し加えてさらに加熱する。

  5. 5

    器に盛り、刻みのりをのせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー704 kcal
  • ・塩分3.9 g
  • ・たんぱく質30.9 g
  • ・野菜摂取量※90 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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